STUDYCoach

Gerade in Zeiten der Covid-19-Pandemie verlangt das (Online-) Studium Studierenden viel ab. Im Zuge des Projekts Healthy Campus Mainz – gesund studieren haben wir einen Online-Coach (weiter-) entwickelt, der Euch dabei helfen soll, Belastungen im Studium zu minimieren und strukturelle und soziale Ressourcen aufzubauen. Der STUDYCoach ist ein Angebot zur Unterstützung um das Studium gesundheitsförderlich zu gestalten.

Über mehrere Wochen bearbeitet Ihr wöchentlich die Module des STUDYCoaches: mein Studienumfeld, Study Crafting und mein Studium. Zu Beginn und am Ende füllt Ihr jeweils einen Online-Fragebogen aus. Den STUDYCoach könnt Ihr flexibel am Smartphone, Tablet oder PC bearbeiten. Die wöchentliche Bearbeitungszeit könnt Ihr euch selbstständig einteilen (Dauer ca. 60 min pro Woche).

Das Beste daran? – Mit dem STUDYCoach lernt Ihr, euren Studienalltag so zu gestalten, dass Ihr ausgeglichener und zufriedener studieren könnt.

Nähere Infos könnt Ihr dem Flyer entnehmen.

Hier geht’s zur Anmeldung.

 

Bei Rückfragen könnt ihr euch jederzeit bei uns melden unter STUDYCoach@uni-mainz.de

Wir freuen uns auf Eure Teilnahme!

 

Lina Marie Mülder & Thomas Rigotti

Arbeits-, Organisations- und Wirtschaftspsychologie JGU

Ein Kooperationsprojekt mit der TH Lübeck und der Hochschule Aalen