Anlaufstellen bei psychischen Problemen

Hilfe finden: Anlaufstellen bei psychischen Problemen in Mainz

Psychische Belastungen und Krisen können jeden Menschen treffen – unabhängig von Alter, Lebenssituation oder Hintergrund. Wichtig ist: Du bist nicht allein. In Mainz gibt es eine Vielzahl von Anlaufstellen, die professionelle Unterstützung bieten – vertraulich, kostenfrei oder kostengünstig und oft auch kurzfristig erreichbar.

Hier findest du eine Übersicht hilfreicher Einrichtungen, Beratungsangebote und Notfallkontakte in Mainz:

Klinische und therapeutische Einrichtungen

Diese Einrichtungen bieten psychotherapeutische oder psychiatrische Unterstützung:

Psychosoziale Beratungsstellen

Hier erhältst du Unterstützung in belastenden Lebenssituationen:

Spezialisierte Beratungsangebote

Diese Stellen richten sich an bestimmte Zielgruppen oder Themenschwerpunkte:

Krisen- und Notfallberatung

Wenn du dich in einer akuten Krise befindest oder jemanden brauchst, der sofort zuhört:

Informations- und Vermittlungsportale

Wenn du unsicher bist, wohin du dich wenden kannst, helfen dir diese Plattformen bei der Orientierung und vermitteln passende Hilfeangebote.

Wichtig für Dich zu wissen: alle hier genannten Stellen werden deine Anliegen vertraulich behandeln und dich ernst nehmen, egal wie groß oder klein dein Problem Dir erscheinen mag. Es ist kein Zeichen von Schwäche, Hilfe zu suchen, sondern ein mutiger Schritt zur Besserung!